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老军医的驴记乱语

不懂医的老军医,胡言乱语的撒野地

 
 
 

日志

 
 
关于我

60年代生人,驴名“老军医”,读的是飞机设计,做的却是汽车媒体,喜欢背包驴行,但更多的是自驾游,去过的地方不算多,主要是两广、云贵和川藏地区,爱摄影、爱写旅游功略和旅游散记。 现在在广州一家媒体工作,而有空之时,还是愿意在天南海北间游逛。

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三伏天要跑休  

2015-07-13 21:32:02|  分类: 日常小记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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犹豫半天,今天还是决定跑休,这几天天太热,今晚再跑,感觉会中暑。

昨天跑火凤火,因为怕热,特意早去,636就出发,可是等到了火炉山顶,汉都已经可以通过帽檐滴下来,虽然没有跑劈,但明显觉得心跳比以前快,整体速度也下降很多,炎热的夏天,只能尽量适应,却没办法不受影响。

晚上为了测试新到的Epson SF710,又出去跑了3.2km,虽然是轻松跑,但还是全身湿透了,还有了热伤风的感觉,这几天的天气,对户外运动还真是挑战。

所以今天就给自己放个假吧,明天再去北京跑步。

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