老军医的驴记乱语

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60年代生人,驴名“老军医”,读的是飞机设计,做的却是汽车媒体,喜欢背包驴行,但更多的是自驾游,去过的地方不算多,主要是两广、云贵和川藏地区,爱摄影、爱写旅游功略和旅游散记。现在在广州一家媒体工作,而有空之时,还是愿意在天南海北间游逛。

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广马倒计时45天

2013-10-08 22:05:20| 分类：日常小记 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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13年10月08日

今天距今年的广马开赛还有45天，突然觉得准备的时间特别的紧张起来。

由于广州夏天太热，所以夏季对中暑体质的俺来说基本无法上量，也就只能指靠10月到11月中旬这段时间了，所以和厦马相比，准备的时间足足少了一个半月。

而由于国庆假期外出，所以直到今天，10月才完成了4次训练，累计运动量只有58.8km，所以从今天起，除非特别情况，直到11月15日，要争取每天都跑才行，这段时间还要完成3次30km以上距离的LSD，确实是一个挑战。

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