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老军医的驴记乱语

不懂医的老军医,胡言乱语的撒野地

 
 
 

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关于我

60年代生人,驴名“老军医”,读的是飞机设计,做的却是汽车媒体,喜欢背包驴行,但更多的是自驾游,去过的地方不算多,主要是两广、云贵和川藏地区,爱摄影、爱写旅游功略和旅游散记。 现在在广州一家媒体工作,而有空之时,还是愿意在天南海北间游逛。

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厦马个人新纪录  

2013-01-05 16:34:09|  分类: 驴行游踪 |  标签: |举报 |字号 订阅

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13年01月05日

 

昨天下午四点回到酒店时,就觉得有点不对劲,喉咙开始痛,想来是前天下午在沙坡尾吹风的结果,所以说做人不能太得意。。。。。。

因为今天就要跑厦马,所以也不敢吃药,只好拼命喝热水,然后再开了房间空调的暖气,然后晚上10点就睡觉了,然后,然后就一晚也没睡着!虽然睡觉时关了房间的暖气,但依然觉得热得难受,睡不着,然后还看了几集烂到家的国产电视剧,不知不觉就到了4点半,干脆起床泡面,准备出发!

5点半,在路边等来了朱君,然后打的去会展中心,时间够早,所以还没封路,的士可以直接来到会展中心的入口,这就是来得早的好处了,不过此时才是早上6点,于是和朱君在会展中心会馆里面找了个位置坐下来侃大山,直到7点,大家各奔东西,俺去半马区,朱君去全马区。

7点10分将衣物包送上行李车后,居然在半马的第一方阵找到了个位置,就此“罚站”了一小时,好在今天不算冷。

本来以为今年的厦马会比较少人,比如俺们去年来参加的5位朋友,就只剩俺和朱君来了,但看来这样的毕竟还是少数,今年全马和半马的,依然满员!虽然俺是半马的第一方阵,但俺前面最少还有全马的2万人!

而今年的起步也特别慢,俺们半马迟迟都完全不能动弹,等到终于可以出发时,通过起点线时,已经是全马发枪13分钟后了!

和去年一样,前面是不停地冲撞,俺其实觉得很不好意思,但不这样就没法跑得快一点,谁要想知道有两万人在前面跑是啥感觉,就来参加厦马的半马比赛吧:)

到第13km时,突然有人拍了俺一下,一看居然是朱君,也不知道他怎么能在瞬间认出俺来,不知道他是几点钟离开起跑线的,反正能追上他,俺倒是有点意外惊喜的感觉,然后赶紧在前面跑,到第14km时提前向朱君的家人通报他即将到来的消息:)

到14km之后,虽然前面还是很多人,但已经基本对俺跑步没啥影响了,只是觉得体能没有广马时好,一是昨晚没休息好,二是前面过人太费劲了。

到最后1km时,一位江西某学校来的小MM几乎和俺并驾齐驱,她的同伴都报了全马,但她自己因为年龄不够只能报半马,俺是在最后100米从此才将她甩开10来米,按她现在的能力,明年有资格跑全马的时候,估计能跑进4小时!

最后俺今年厦马半马的成绩是1H49’40”,虽然比广马要慢几分钟,但两者没法比,广马的全马才3K人跑!尽管如此,也比去年的成绩提高了3分钟左右,也是厦马的新纪录了。

而朱君,最后以4小时35分完成了全马,这也相当不错了,Y之前还从没有训练过30km以上的距离呢!最近ZM和朱君都完成了全马,搞得俺心也有些痒痒的了,不过俺可是要训练好再上阵的,如果不出意外的话,今年的广马俺将跑全马,而之前常态化地进行35km LSD跑,则是必须的!成绩嘛。。。。。保守一点,起码跑进4小时15分吧:)

10钟就到半马终点了,不过今年厦马半程的行李车停车位置改变了,让俺一阵好找!然后厦马对完成半程的选手,提供的唯一物质就是一瓶水,比较起来广马要厚道多了,广马加油!

因为回酒店时,厦马依然在进行中,所以俺是先搭公车,再换的士让到隧道回去的,当时蜂巢山路还没通车呢,回酒店洗澡之后,小睡了20分钟,就感觉体能精力都回来了,只是俺的房间最迟两点就要退房,所以在阳光灿烂的时候,只是又去沙坡尾拍片了,这次厦马之旅,也同时收获了上千张的照片,回去的这一周,晚上基本都要用来处理照片了:)

计算一下,这次厦马之旅,机票只需要220的机场建设费和税,住宿费用是330,然后其它交通吃饭的费用虽然没有细算,但肯定不超过300,也就是大概总费用是800元,跑了一次半马,拍了上千张照片,还算合算吧。

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